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心地よく日々を過ごすために。リモートOLの私の習慣に欠かせない3つのアイテム

ごきげんな私の働き方 Vol.3

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心地よく日々を過ごすために。リモートOLの私の習慣に欠かせない3つのアイテム

素敵に働くひとの、毎日の習慣と、それに欠かせないアイテムをお聞きします。第3回は、リモートでマーケティングのお仕事をされているena_days_さん。早起きを習慣にするために欠かせないアイテム、不調の波を乗り越えるためのアイテムを教えてもらいました。

presenter : ena_days_

教えてくれた人:ena_days_さん

ゆったり働くリモートOL。
心地よく日々を過ごすコツや、飾りすぎない本当の日常をInstagramにあげています。
https://www.instagram.com/ena_days_/

寝起きの白湯に。母から受け継いだ南部鉄器

暮らしのテーマが「シンプル&ミニマム」なので、ミニマムなサイズ感が収納しやすく、自分の家にマッチしている気がします。南部鉄器特有の使うほど風合いが生まれるところも美しく、キッチンの一角に置いてあるだけでインテリアにもなります。

毎朝6時を起きをターゲットにして早起きを習慣にしています。起きたらまず白湯をつくる。頭がシャキッとする、マイルーティンです。

去年の梅雨に身体を壊してプチ休職してから、自分のウィークポイントである胃腸をケアする+鉄分補給のために始めました。

「起きてからやるべきことがある」という意識が芽生え、それまで苦手だった早起きが継続できるように。たまに寝坊することはあっても、白湯をつくることは簡単なので継続できて、自己肯定感が上がりました。

朝の作業のお供に。真鍮のお香皿

手のひらサイズでミニマムなところが最もお気に入り。フラットなお皿なので、お香の灰を捨てる際にティッシュでひと撫でするだけでサッとキレイになるところも便利で助かっています。

朝の仕事開始までに作業をするのが習慣なので、心地よい時間になるようお香を炊くようにしています。

リモートワークなので、だらけないようにセルフコントロールを意識。

「起きたら白湯とストレッチ→お香を炊く→作業開始」という一連のルーティンが結びついて、無意識に身体が動いたり頭が切り替わるトリガーになっています。

不調の波を乗り切るために。Productのドライシャンプー / SONNENTORのメリッサハーブティー

ドライシャンプーはなんといっても時短になるところ。シャワーを浴びると時間も手間もかかるけど、これはほんの数分で完結するので朝時間を有効に使えます。メリッサハーブティーはティーバッグタイプなので、不調の時でもワンアクションでさっと淹れられるところが便利。パッケージもかわいくて、キッチンに置いてあるだけで映えます。

「不調を乗りきるコツやルーティン」を研究して効果があったコトを日々Instagramで発信しているのですが、季節の変わり目にはこちらの2つがオススメ。

ドライシャンプーはスッキリしない日の朝支度に。頭皮にシュッとしてマッサージするように揉み込むと、ぼんやりしていた頭の霧が晴れてクリアになります。

メリッサハーブティーは季節の変わり目不調に。薬ではないので100%不調が改善することはもちろんないのですが、オーガニックコスメ特有の心にアプローチする効果が感じられて自律神経が整う気がします。

サウナやカフェ併設のコワーキングスペース!サブスクで利用できる「goodoffice ワークラウンジ」

「“その人らしい”働き方とビジネスの成長を応援するワークラウンジ」をコンセプトとする、goodoffice。

月額18,800円(税込)で東京・大阪・福岡14拠点の goodoffice ワークラウンジがいつでもどこでも使い放題になるプランをご用意しています。

サウナに入り放題の施設や、カフェを併設した施設も。その日の営業先に応じて拠点を使い分けたり、場所を変えることでリフレッシュして仕事ができたり。“その人らしい”働き方の実現をサポートします。

初期費用ナシ・おしゃれな家具・家電付きの「goodroom residence」

賃貸の初期費用や、家具の移動費を考えると、好きな時に好きな場所に暮らすなんて、できやしない。
だからといってホテル暮らしは少しハードルが高いし、やっぱり時々料理もしたい。

そんなモヤモヤを解消する、”賃貸とホテルのいいとこどり”な物件をgoodroomが作りました。

全部屋、初期費用不要で、おしゃれな家具・家電付き。サウナや無印良品が監修したワークラウンジなど、充実した施設が利用可能な物件も選べますよ。

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