TOMOS 殻をやぶいて
1R(27.61㎡)
少しずつ気温が下がり、室内で過ごしていると寒さを感じることが増えてきました。今回は、賃貸で寒い思いをしたときに乗り切るコツや対策をまとめてみたので、ご紹介します!
text : ASAKO SAKURAI
冷たくなった外気温が室内に入ってくると、当然部屋の中で寒さを感じるようになります。断熱などの対策がとられていない賃貸も多いですよね。
外気を遮断する箇所は、3つ。窓と床面、そして玄関です。
それぞれの場所別に、対策をご紹介します。
手軽にできるのは、カーテンの素材や長さを変えてしまうこと。たとえば「裾が長めなカーテン」「布が分厚いドレープカーテン」「ハニカムブラインドなど、空気を含む構造のカーテン」などがおすすめです。(※写真のお部屋はこちら)
100円均一やホームセンターなどで販売されている「隙間風防止テープ」や窓に貼る「断熱シート」も効果的です。窓の材質によって購入するシートの素材が異なるため、よく調べてから購入しましょう。
部屋と部屋の間に扉がない場合、またワンルームで玄関からダイレクトに部屋に繋がっている場合。そんなときは仕切りにカーテンを取り付けるだけで、ぐっと空気を遮断できるようになります。(※写真のお部屋はこちら)
「温かい空気は上へ、冷たい空気は下へ」いきやすいと言われています。そのため、床に近い場所ほど寒さを感じやすくなります。
そのため、ラグやホットカーペットなどのアイテムは基本的ですがとっても重要なアイテムです。(※写真のお部屋はこちら)
敷き詰めるだけで簡単に断熱できる、コルクタイルもおすすめです。赤ちゃんのいるご自宅では防音対策としても有効です。(※写真のお部屋はこちら)
こたつで暖をとるのもいいですね。このおしゃれなこたつは、ホームセンターで買ったこたつに、天板だけ、ネットのクラフトサイトでオーダーして作ってもらったものを合わせているそう。真似したいアイディアです。(※写真のお部屋はこちら)
玄関も窓と同じくらい外に近い場所にあるので、冷気が入ってきやすくなります。例えばこんな対策をとってみると良さそうです。
・玄関用の断熱シートを貼る
・ドアにポストがついている場合は、受け入れボックスの方にテープやクリアシートなどを貼り、冷気を遮断する
・部屋と玄関の間に、仕切り用のカーテンを取り付ける
こちらのお部屋ではワンルームのお部屋でメリハリをつけることが難しいと感じ、ラブリコを駆使して、空間を区切ることで対応しているのだそう。キッチンからの匂いを防いだり、リビングの室温も調整しやすかったりと、いいことづくめ。(※写真のお部屋はこちら)
エアコンだけだと乾燥が気になる、という方は小さめの電気ストーブを取り入れても良いかも。例えば局所的に温めてくれるものであれば、メイクをするとき、仕事をするとき、など移動しながら使えておすすめです。石油ストーブは賃貸契約書をよく確認の上ご使用ください。(※写真のお部屋はこちら)
夏の暑い時期だけでなく、冬も大活躍するのが「サーキュレーター」。先ほどもお伝えした通り、冷たい空気は床面に滞留しやすくなります。そこでサーキュレーターでエアコンの風を循環させることで、お部屋全体が温まりやすくなります。(この記事もおすすめ:これからの季節に1台あれば大活躍。無印良品「サーキュレーター」)
加湿器なども冬におすすめのアイテム。人間の体感温度は湿度も関係していて、多湿のほうが暖かく感じられます。湿度を15%上げれば、室温を1℃下げても体感温度は変わらないといわれているのだそう。つまり、エアコン暖房時に加湿器によって湿度を上げれば、省エネにもつながるのです。
湿度が40%未満だとインフルエンザウイルスなどが生きのびやすくなるのだそう。そのため、エアコン暖房と加湿器の併用で湿度を保つことが健康面でも有効です。おしゃれでレトロな温度&湿度計を買って飾るのも、今日からできることなのかもしれません。(※写真のお部屋はこちら)
ほかにも今日からでもできる、「あったか対策」をご紹介しますね。
・寝る前にゆたんぽを抱いて寝る
・おしゃれなルームソックス、5本指ソックスに変えて下半身から温める
・温かいドリンクでポカポカに
・半身浴で芯から温まる
・スパイス料理で体内からポカポカに
寒い季節も楽しんで、できることから少しずつ、始めてみませんか。(※写真のお部屋はこちら)
いただいた質問に、引越し大好きな goodroom スタッフがお答えします。
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櫻井朝子
三宅朝子
goodroom journal 編集部所属。ライター、バーのママなど、いろんなことをしています。行ったことのない街に降り立つととにかく興奮する、街歩き大好き人間。センスがないのでおしゃれなインテリア、お部屋に興味津々。趣味は読書、刺繍、季節の手仕事など。